lunedì 22 aprile 2013

ZUPPA DI LENTICCHIE

ZUPPA DI LENTICCHIE ingredienti e dosi per 6 persone 5 etti di lenticchie secche, 1 bicchiere e mezzo d’olio d'oliva e.v.p.s. a f., 1 etto di filetti d'acciughe sott’olio tritati bene Per il trito: 6 foglie di salvia 2 foglie d’alloro, 1 cipolla dorata mondata e tritata, 1 gambo di sedano mondato e tritato, 1 peperoncino piccante lavato, asciugato, privato di picciolo e corona ed aperto longitudinalmente, 2 spicchi di aglio mondati e tritati, 250 g di passata di pomidoro fresca o in bottiglia, ½ pugno di sale grosso, Sale fino e pepe decorticato macinato a fresco q.s. 5 etti di di pane casareccio, cubettato 3 x 3 ed abbrustolito o fritto. procedimento Lessare in circa 2 litri d'acqua leggermente salata (mezzo pugno di sale grosso) e bollente le lenticchie, prima pulite e lasciate a bagno tutta una notte, e tenerle in caldo nel liquido di cottura. In una proporzionata pentola, possibilmente di coccio, provvista di coperchio versare l'olio e rosolare bene il trito; unirvi le acciughe tritate e quasi contemporaneamente la passata di pomodoro. Mescolare per qualche minuto e aggiungere le lenticchie lesse; farle insaporire mescolando e bagnarle con tutto il loro liquido di cottura in maniera che la zuppa diventi adeguatamente liquida; aggiustare di sale e pepe, incoperchiare e far sobbollire per circa 30 minuti; nel frattempo bruscare al forno (220°) i cubetti di pane casareccio, o friggerli in mezzo bicchiere d’olio mandato a temperatura. Dividere proporzionatamente in sei fondine i cubi di pane abbrustolito o fritto, ricoprirli con la zuppa e servire súbito. Vini: secchi e profunati bianchi campani ( Solopaca, Capri, Ischia, Falanghina, Fiano, Greco di Tufo) freddi di frigo. Mangia Napoli, bbona salute! E scialàteve! raffaele bracale

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